StepByStep to Now

①スマホと音楽のアイコン
スマホでラジオ体操の動画を再生して机の上に置き音声で出来るのでラジオ体操をしたら

②右と左の矢印のアイコン
バーベルと言われれば見れなくもないので農家が勤まる最低筋力を鍛えるバーベルを決めた回数実行出来たら

③バレーボールのアイコン
Switch Sportsが出来たら

FireTVの画面で‪‪｢CC｣と書いてあるアニメは日本語字幕付きの様です

朝起きて、鬱になりネットと心療内科の先生の人間形成を培う時期ダメージを受けた事が中年になってからトラウマになると
実際今の思考はそのダメージを受けた事を反芻してより深刻になる

まあ鬱状態になりながらAmazonプライムの日本語字幕付きのアニメ特集一覧の作品を見ると字幕のある視聴があっていたのかやや集中して見れ朝の鬱になる事の思考の事は忘れて意識がアニメに向いたのか少し元気になった

今はスッキリして朝の鬱はなんだったのだろうと・・・
今思う

どこかでAmazonプライムで見れるアニメの字幕付きのまとめがあると助かるなぁっと

脳に緊張が走る

幼少期から文系の発達がなく

人間関係で苦しむことになり

社会人になって「出来てない」所を陰口で言う脳内物質だして正義中毒にしてしまった集団行動

「出来てない」・・・今更だけど「小学生の時できなかった事を出来るように」と行動を選ぶ

なんとなくテレビも必要だとテレビを起動してFireTVの画面を見て見たら全く見なかった気づかなかったが

アニメで日本語字幕付きの作品の特集という一覧があって

本は読まないけどしおりがあればいつか・・・読み終える事が出来るという魔力を秘めているという妄想があり

アニメでも字幕付きなら視聴スタイルとして画面全体を見て登場人物が呟けば日本語字幕が出てという視聴集中スタイルがあってたのかアニメ一話見終える事が出来た成功体験なのかもしれない

本はしおりがあればいつか・・・読み終える事が出来るだろうという魔力に酔い重い腰が進むのかもしれないけど

アニメも字幕付きなら見てみようと思う事もあるかもしれない

常識知らないのでニュースがキャスターが喋った瞬間字幕が出る録画スタイルのニュースがあればいいんだけどね

三十分もしくは一時間見れば世の中の事が分かるニュースキボンヌ

まあAmazonプライムで日本語字幕付きのアニメの特集は

自分のように字幕付きなら集中の姿勢が整いやすいのが流行ればいいんだけどね

画面だけというのは無防備でテレビを切りたくなるのかもしれない